WarungHijau.com - Teh adalah minuman yang berasal dari daun tanaman teh Camellia sinensis yang telah diseduh dengan air panas. Teh telah menjadi minuman yang populer di seluruh dunia dan memiliki banyak variasi rasa dan aroma yang berbeda.

Baca juga: Mengenal Teh Jati Cina, Bisa untuk Turunkan Kolesterol

Jenis-jenis Teh yang Paling Populer

1. Teh Hitam

Teh hitam adalah jenis teh yang paling umum di dunia dan merupakan teh yang paling sering diminum di negara-negara Barat. Teh hitam biasanya memiliki rasa yang kuat dan berwarna cokelat kehitaman. Teh hitam mengandung kafein, theophylline, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.

2. Teh Hijau

Teh hijau adalah teh yang berasal dari daun teh yang diolah dengan cara dikeringkan atau dipanggang. Teh hijau biasanya memiliki rasa yang lebih ringan dan segar dibandingkan dengan teh hitam. Teh hijau mengandung banyak antioksidan dan flavonoid yang baik untuk kesehatan.

Baca juga: 5 Teh yang Laris di Indonesia

3. Teh Putih

Teh putih adalah teh yang paling murni dan tidak diolah secara banyak. Daun teh putih dipetik dari pohon teh yang masih muda dan diolah dengan cara dikeringkan. Teh putih biasanya memiliki rasa yang sangat ringan dan lembut, serta mengandung lebih banyak antioksidan daripada teh hijau.

4. Teh Oolong

Teh oolong adalah teh yang diolah dengan cara sebagian dioksidasi, sehingga memiliki rasa yang lebih kuat daripada teh hijau dan lebih ringan daripada teh hitam. Teh oolong memiliki aroma yang khas dan biasanya diminum dalam bentuk teh celup.

Jenis-jenis Teh Lainnya

Selain keempat jenis teh di atas, terdapat beberapa jenis teh lainnya yang juga populer, seperti:

1. Teh Earl Grey

Teh Earl Grey adalah jenis teh hitam yang diolah dengan menambahkan minyak esensial dari kulit jeruk bergamot. Teh Earl Grey memiliki aroma yang khas dan sering diminum sebagai teh celup, dan sering disajikan dengan susu atau gula. .

2. Teh Chai

Teh Chai adalah jenis teh yang berasal dari India dan diolah dengan menambahkan rempah-rempah seperti kayu manis, cengkeh, jahe, dan lada hitam. Teh Chai memiliki rasa yang kaya dan aromatik.

3. Teh Herbal

Teh herbal adalah jenis teh yang tidak mengandung kafein dan berasal dari bahan-bahan alami seperti daun mint, chamomile, atau jahe. Teh herbal sering diminum untuk tujuan kesehatan dan relaksasi.

Itulah beberapa jenis teh yang populer di seluruh dunia. Setiap jenis teh memiliki rasa, aroma, dan manfaat yang berbeda, sehingga Anda dapat memilih jenis teh yang paling cocok dengan selera dan kebutuhan kesehatan Anda.

Baca juga: 10 Khasiat Mengkosumsi Teh