warunghijau.com - Belakangan ini masyarakat mulai menggemari bee pollen lantaran kemampuannya untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan, namun sebelum mengonsumsinya, kamu perlu tahu bahwa bee pollen tidak sama dengan madu.

Bee pollen adalah campuran dari serbuk sari bunga, nektar, enzim, madu, lilin, dan sekresi lebah, campuran tersebut berasal dari para lebah pekerja yang mengumpulkan pollen, atau serbuk sari dari bunga-bunga sebagai makanan bagi koloni lebah.

Produk ini tidak sama dengan hasil lebah lainnya, seperti madu, royal jelly, atau sarang lebah, sebab produk-produk tersebut mungkin tidak mengandung serbuk sari atau mungkin mengandung zat lain.

Kandungan nutrisi pada cairan ini tidak semuanya sama, hal ini tergantung pada sumber tumbuhan dan musim pengumpulannya, bee pollen yang berasal dari tanaman pinus memiliki protein sekitar tujuh persen. 

Sementara itu, pollen yang berasal dari pohon kurma mengandung protein sebesar 35 persen dan selain itu, cairan manis yang berhasil panen selama musim semi juga mengandung asam amino yang berbeda dari hasil selama musim panas.

Meskipun begitu, sebaiknya jangan khawatir karena produk ini tetap memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. 

Baca juga: 6 Makanan yang Tepat Untuk Membentuk Otot Tubuh

Berikut adalah manfaatnya untuk kesehatan, yaitu:

1.Menurunkan risiko penyakit kronis
Bee pollen juga sarat dengan berbagai macam antioksidan, seperti flavonoid, karotenoid, quercetin, kaempferol, dan glutathione.

Antioksidan dapat melindungi tubuh kamu dari molekul berbahaya yang disebut radikal bebas, dampak dari radikal bebas sering berkaitan dengan penyakit kronis seperti kanker dan diabetes tipe 2.

Beberapa penelitian pada manusia telah menunjukkan bahwa antioksidan dalam produk ini dapat mengurangi peradangan kronis, menghilangkan bakteri berbahaya, melawan infeksi, dan menghambat pertumbuhan dan penyebaran tumor.

2.Menurunkan risiko penyakit jantung
Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di seluruh dunia, baik lipid darah tinggi maupun kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, manfaat bee pollen dipercaya dapat menurunkan faktor-faktor risiko tersebut.

Selain itu, antioksidannya juga mampu melindungi lipid dari oksidasi. Lipid yang teroksidasi dapat menggumpal dan menghambat pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung.

3.Meningkatkan fungsi hati
Hati adalah organ vital yang berfungsi untuk memecah dan mengeluarkan racun dari darah, produk ini dapat meningkatkan kemampuan hati untuk melakukan detoksifikasi, produk lebah tersebut dapat meningkatkan pertahanan antioksidan hati dan membantu membuang lebih banyak produk limbah dari darah.

Antioksidannya dapat melindungi hati dari kerusakan akibat beberapa zat beracun, termasuk overdosis obat dan bahkan, produk tersebut juga dapat membantu penyembuhan hati.

4.Bersifat antiradangan
Bee pollen terkenal sebagai obat tradisional untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan, hal ini terjadi karena kandungan senyawa yang bersifat antiinflamasi. 
Senyawa tanamannya juga dapat menekan proses biologis yang memicu produksi hormon inflamasi seperti faktor nekrosis tumor.

Baca juga: 5 Resep Masakan Lezat yang Dapat Dibuat dari Sambal Terasi

5.Meningkatkan sistem imun tubuh
Cairan manis ini bisa membantu kamu untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Ketika sistem imun tubuh optimal, maka kamu akan terhindar dari berbagai penyakit.

6.Mencegah infeksi bakteri
Mengonsumsinya juga bisa membantu kamu menurunkan risiko infeksi bakteri, khususnya bakteri E.coli, Salmonella, Pseudomonas aeruginosa. 

7.Mengoptimalkan proses penyembuhan luka
Bee pollen mampu untuk mengoptimalkan proses penyembuhan luka ringan, hal ini karena dalam kandungannya terdapat antioksidan dan anti peradangan yang mampu membantu proses penyembuhan.

Namun, manfaat tersebut baru teruji melalui penelitian menggunakan hewan, mengoleskan cairan ini pada luka bakar yang terjadi pada hewan mampu mengobatinya dengan lebih baik. 

8.Menurunkan risiko kanker
Produk ini bisa menjadi salah satu obat alami yang mampu menurunkan risiko kanker, studi tabung reaksi menemukan bahwa ekstrak bee pollen mampu menghambat pertumbuhan tumor pada beberapa jenis kanker, seperti kanker prostat, usus besar, hingga leukemia.

9.Menurunkan gejala menopause
Menopause adalah siklus yang akan terjadi pada seluruh Wanita yang mana kondisi ini menyebabkan wanita tidak lagi mengalami siklus menstruasi.

Hasilnya, akan ada beberapa gejala yang kerap terjadi, salah satunya hot flashes. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman. Namun, bee pollen dapat menurunkan gejala ini.

Baca juga: 5 Resep Masakan Sambal Ijo Teri: Lezat, Pedas dan Gurih