warunghijau.com - Kunyit putih atau Curcuma zedoaria tumbuh subur di negara-negara Asia, salah satunya Indonesia, batang hingga akar dari tanaman herbal ini dapat diolah sebagai obat.

Manfaat kunyit putih bagi kesehatan berasal dari kandungan kurkumin dan terpenoid di dalam tanaman, kedua zat tersebut berperan sebagai antioksidan dan bersifat antikanker, antiradang, dan antinyeri.

Baca juga: 5 Langkah Membuat Meja Kerja dengan Biaya Hemat

Ada beragam keistimewaan kunyit putih untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, antara lain: 

1. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat kunyit putih yang pertama adalah mengatasi gangguan pada saluran pencernaan, kandungan baik di dalamnya dapat membantu mengatasi perut kembung, BAB tidak lancar, diare, dan lain-lain.

2. Membantu mencegah kanker 
Kunyit putih bermanfaat dalam mencegah kanker, nutrisi di dalamnya dapat memicu produksi protein caspase, yakni zat yang menyebabkan kematian sel kanker di area payudara walau meski begitu, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait hal ini. 

3. Mengatasi alergi makanan
Manfaat kunyit putih selanjutnya adalah mengatasi alergi makanan, kandungan antioksidan di dalamnya dapat menghambat pertumbuhan radikal bebas, dengan menghancurkan sel-sel tubuh yang menyebabkan kerusakan.

4. Meredakan sakit saat menstruasi 
Selama menstruasi, rahim akan berkontraksi untuk membantu meluruhkan lapisan dinding dan rasa sakitnya muncul karena zat prostaglandin yang terlibat dalam rasa sakit dan peradangan memicu kontraksi otot.

Efek analgesik tanaman herbal ini mampu meredakan sakit ketika menstruasi yang cara kerjanya dengan memblokir sinyal rasa sakit ke otak atau mengganggu interpretasi dari sinyal tersebut dan dengan begitu, tubuh tidak akan merasakan sakit.

5. Mengatasi radang sendi
Kunyit putih memiliki sifat antiradang yang membantu mengatasi peradangan, pada pengidap radang sendi, berkat kandungan kurkumenol di dalamnya, zat ini dapat mengobati luka dan penyakit kulit lainnya.

6. Mencegah diabetes 
Manfaat ini terjadi berkat kandungan kurkumin di dalamnya, nutrisi tersebut bersifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah resistensi insulin, kenaikan kadar gula darah, serta lemak tubuh.

Baca juga: 6 Tren Terbaru Perlengkapan Rumah Tangga 2023: Lebih Praktis

7. Mengatasi gangguan asma
Selanjutnya, tanaman herbal ini efektif membantu mengatasi keluhan atau gejala asma yang muncul dan tanaman rimpang ini bekerja dengan mengencerkan dahak atau penumpukan lendir yang menyumbat saluran pernapasan.

8. Membunuh bakteri 
Khasiat ini terjadi berkat mengonsumsi ekstrak kunyit putih yang mana tanaman rimpang ini efektif membunuh bakteri Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Corynebacterium species, Candida species, dan Aspergillus species.

9. Melawan radikal bebas
Radikal bebas adalah senyawa yang membahayakan dan berpotensi menyebabkan diabetes, sakit jantung, dan kanker. Dengan kandungan kurkumin dalam kunyit putih, tubuh dapat mengontrol enzim yang menetralisir radikal bebas.

Di mana kurkumin bekerja sebagai antioksidan kuat yang mengurangi pembentukan radikal bebas oksigen dan memperkuat sistem pertahanan antioksidan dan dengan begitu, antioksidan lebih mudah melintasi penghalang darah dan otak, sehingga dapat dengan mudah diakses oleh sel-sel saraf di dalamnya yang manfaatnya, otak jadi terlindungi dari faktor-faktor yang berpotensi menimbulkan kerusakan.

10. Mencegah degenerasi mata
Degenerasi mata adalah masalah penglihatan yang umumnya terjadi pada orang lanjut usia, penyebabnya sendiri yakni degenerasi atau penurunan fungsi salah satu bagian pada mata atau keduanya sekaligus.

Dengan penggunaan obat tetes mata dari kunyit putih, degenerasi mata seiring usia bisa dicegah, namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan guna memastikan manfaat yang satu ini.

11. Manfaat kunyit putih untuk asam lambung
Lantas, apa manfaat kunyit putih untuk asam lambung? Tanaman herbal ini efektif menetralisir asam lambung dan mengurangi peradangan di kerongkongan, khasiat ini terjadi berkat kandungan kurkumin dan terpenoid yang berperan sebagai agen antiinflamasi.

Baca juga: 6 Jenis Elektronik Smart Home: Ciptakan Kenyamanan di Rumah