warunghijau.com - Tak kalah dari dagingnya, telur ikan juga menyimpan segudang manfaat penting untuk kesehatan tubuh. Biasanya, telur ikan sering kita temui pada hidangan sushi

warunghijau.com - Salah satu ikan yang sudah dikenal memiliki kandungan sumber protein berkualitas tinggi, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan adalah ikan salmon, ikan ini

warunghijau.com - Ikan asin adalah salah satu lauk makan yang banyak digemari masyarakat Indonesia, selain sambal dan kerupuk, ikan asin juga juga sering hadir menjadi pelengkap

warunghijau.com - Ikan mas adalah spesies ikan yang termasuk dalam famili Cyprinidae dan berasal dari Asia dan Eropa Timur, manfaat ikan mas juga sangat banyak, terutama bagi ibu

warunghijau.com - Mengonsumsi ikan secara rutin dapat menjadi salah satu cara memenuhi kebutuhan asupan protein setiap hari, ikan gabus menjadi salah satu spesies ikan air tawar

warunghijau.com - Ikan sarden adalah ikan berlemak berukuran kecil yang biasa ditemui dalam bentuk kalengan, selain kaya akan protein dan lemak baik, ikan sarden juga sumber zat

warunghijau.com - Ikan tongkol adalah ikan yang populer akan nutrisinya, selain memiliki rasa yang enak, manfaat ikan tongkol juga sangat banyak dan rasanya yang ringan menjadika

warunghijau.com - Ikan patin memang tidak tergolong populer seperti halnya ikan salmon, namun meski tidak termasuk ikan dengan harga tinggi, jangan anggap sepele ikan ini, justru

warunghijau.com - Di Indonesia, ikan bandeng kerap diolah menjadi bandeng presto, selain nikmat, manfaat ikan bandeng bagi kesehatan juga beragam.  Hal ini berkat kandungan

warunghijau.com - Manfaat ikan nila untuk kesehatan tak perlu diragukan lagi dan salah satu jenis ikan air tawar ini dipercaya bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, otak, hing

warunghijau.com - Kondisi perut yang kenyang kerap kali mengundang rasa kantuk, akibatnya banyak orang memilih berbaring atau tidur setelah makan, padahal tidur setelah makan dap

warunghijau.com - Rasanya yang lezat dan penyajiannya yang praktis membuat makanan dalam kemasan sering dikonsumsi oleh banyak orang. Apalagi jika kamu punya jadwal yang padat d

warunghijau.com - Terlalu banyak mengkonsumsi makanan ringan alias camilan ternyata cukup berbahaya bagi kesehatan, padahal ngemil makanan ringan merupakan hal kerap menemani saa

warunghijau.com - Makanan siap saji merupakan makanan yang sangat mudah dan cepat diolahnya sebagai pengganti makanan rumahan.  Akan tetapi, makanan siap saji biasanya sela

warunghijau.com - Sumber rasa manis pada minuman dan makanan umumnya adalah gula, jenis gula yang biasa ditambahkan dalam minuman atau makanan cukup beragam, mulai dari gula pasi